May 2
食費関連コスト
私一人分の朝食代は一回あたり200円弱である。
安くあげるには、各食材の底値を知り、上手に買い物をすることだ。例えば、グレープフルーツを購入する時は一個あたり100円を目安としている。オレンジでも、りんごでも同様である。卵も1パック、ハムもベーコンも100グラムあたり100円、そして六枚切りのパンも100円で同様。牛乳1Lは150-200円。それらから、一回あたり消費量を推定することにより、コストが計算できる。普通の定価は5割増くらいなので、300円くらいになるだろう。これが毎日だから、月では100円の30倍、3000円の差額が出る。
昼の弁当は同様に計算できるが、夜の食事は管理がしにくい。とはいえ、魚も同様で、解凍サンマ、アジなどやはり100円の時しか買わない。肉も種類や部位にもよるが、似たようなものではないか。ペットボトル2Lの150円買いもそうだ。
スーパーまで買いに行くガソリン代と手間を考えて、まとめ買いをするのだ。ネットスーパーで購入することもある。配達してくれるから、雨の時や忙しい時などは、5000円以上購入なら送料無料なので、それに合わせてまとめ買いをする(しかし、結構、商品選択の際の反応が遅くて大変なようだ)。食費は2人分で、6万円弱である。私の主担当の買物は、果物とか牛乳などのわかりやすいものだけだ。肉や野菜の選択のための目は粗い。結構うまく買い物をしているのかなと思っていたのだが、まだ改善の余地のあることがわかった。
安くあげるには、各食材の底値を知り、上手に買い物をすることだ。例えば、グレープフルーツを購入する時は一個あたり100円を目安としている。オレンジでも、りんごでも同様である。卵も1パック、ハムもベーコンも100グラムあたり100円、そして六枚切りのパンも100円で同様。牛乳1Lは150-200円。それらから、一回あたり消費量を推定することにより、コストが計算できる。普通の定価は5割増くらいなので、300円くらいになるだろう。これが毎日だから、月では100円の30倍、3000円の差額が出る。
昼の弁当は同様に計算できるが、夜の食事は管理がしにくい。とはいえ、魚も同様で、解凍サンマ、アジなどやはり100円の時しか買わない。肉も種類や部位にもよるが、似たようなものではないか。ペットボトル2Lの150円買いもそうだ。
スーパーまで買いに行くガソリン代と手間を考えて、まとめ買いをするのだ。ネットスーパーで購入することもある。配達してくれるから、雨の時や忙しい時などは、5000円以上購入なら送料無料なので、それに合わせてまとめ買いをする(しかし、結構、商品選択の際の反応が遅くて大変なようだ)。食費は2人分で、6万円弱である。私の主担当の買物は、果物とか牛乳などのわかりやすいものだけだ。肉や野菜の選択のための目は粗い。結構うまく買い物をしているのかなと思っていたのだが、まだ改善の余地のあることがわかった。
